Pagine: 158

Anno: 2006

Categoria:Medicine alternative, Psicologia
Sottocategoria: Corpo, mente e spirito, Ansia, stress e fobie

Molti pensano che lo stress sia qualcosa di deleterio, la Harvey ci spiega invece come solo un suo eccesso lo sia. La parte positiva dello stress puo’ essere utilizzata come marcia in piu’, come forma di entusiamo e passione che nasce dentro di noi. Il problema sta tutto nel saper separare la parte negativa da quella positiva; in nostro soccorso giunge la calma, l’unica in grado di liberarci dall’apatia e dalla tensione, l’unica in grado di restituirci l’equilibrio perduto. In questo libro troviamo varie metodologie per controllare la calma, per utilizzarla in maniera migliore, combattendo cosi’ l’infelicita’ ed il cattivo umore. D’ora in poi solo nervi distesi per affrontare al meglio la vita quotidiana con le sue difficolta’. Non piu’ in mano all’inerzia ma bensi’ amanti della vita.

Si tratta di un libro molto pratico, potremmo dire un manuale per coloro i quali intendano coltivare con cura il proprio orto domestico. E’ un libro orientato all’agricoltura biodinamica, campo nel quale gli autori sono tra i massimi esperti mondiali. Tavole, disegni e fotografie aiutano a comprendere nel modo migliore le tecniche consigliate.