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Detox: Più sani, più giovani, più magri (di Chenot & Suchet)

Matteo Aldamonte — Fri, 20 May 2011 05:29:47 +0000

Titolo: Detox. Più sani, più giovani, più magri (I grilli)
Autore: Henri Chenot, Jean-Luc Suchet
Editore: Sperling & Kupfer
Prezzo: € 11,55
Pagine: 172

Un metodo naturale e personalizzato per raggiungere il benessere totale e mantenersi giovani a lungo.

In questo libro Henri Chenot, vero guru della salute profonda, svela i segreti che applica da oltre 30 anni per ridare tonicità e splendore alla bellezza di molte star.

Attraverso la disintossicazione dell’organismo, una corretta alimentazione, un approccio “energetico” e altre preziose indicazioni, riporta l’organismo al suo massimo livello di benessere e armonia, garantendo dimagrimento, vitalità e, soprattutto, longevità.

Il volume è completato da un piccolo dizionario delle parole chiave del benessere, per evitare le trappole che possono sabotare la nostra forma fisica.

Mangiar sano e naturale con alimenti vegetali integrali

Matteo Aldamonte — Tue, 08 Feb 2011 04:21:38 +0000

Titolo: Mangiar sano e naturale con alimenti vegetali integrali
Autore: Michele Riefoli
Editore: Macro Edizioni
Prezzo: € 24,00
Pagine: 559

Più che un libro, parliamo di un vero e proprio manuale per quanti desiderano apprendere come mangiare e migliorare al tempo stesso le nostre prestazioni fisiche, ma riducendo nel contempo l’impatto ambientale del nostro stile di vita.

Il risultato è, come detto, un manuale di educazione alimentare ricco di informazioni utili, capace di spiegare l’importanza dell’ascolto del proprio corpo e di indirizzare le scelte alimentari di chi voglia migliorare le proprie prestazioni fisiche e mentali in modo naturale.

Al termine del libro, inoltre, potrete individuare anche più di 40 ricette per inserirvi nel nuovo ‘sistema’ in grado di dare benessere e peso forma al lettore.

Frullati Succhi e Spremute

38bravo — Thu, 13 Jul 2006 11:03:03 +0000

Autore: Judith Millidge

Pagine: 255

Anno: 2005

Categoria: Alimentazione naturale

Sottocategoria: Alimentazione e salute, Ricette per la salute

Concentrati di vitamine, antiossidanti e minerali assumibili in maniera semplice e con tanto buon gusto. Tutti i segreti per combinare le verdure ed i frutti piu’ diversi e preparare squisite bevande curative, dissetanti e rilassanti. Una grande scelta di vegetali e frutti che spazia da quelli piu’ tradizionali a quelli piu’ esotici, combinati insieme in preparazioni facili ma veramente nutrienti, stuzzicanti e piacevoli al gusto. Piu’ di 200 ricette per la gioia e la salute psicofisica. Attraverso bevande fresche di frutta e verdura e’ possibile infatti permettere direttamente il recupero dell’energie, l’assunzione dei minerali indispensabili all’organismo umano.