Titolo:

La dieta Dunkan è articolata in quattro fasi, e fin dai primi giorni assicura risultati sorprendenti. Nella prima fase di attacco consente di spaziare, senza limiti di quantità né vincoli di orario, tra ben 78 alimenti ricchi di proteine.

Nella seconda fase, quella di crociera, gli alimenti che si consumano liberamente sono oltre 100: le 78 proteine della prima fase a cui si associano le verdure.

La terza fase, di consolidamento, permette di integrare frutta, pane, formaggio e cereali e di regalarsi due pasti “della festa” a settimana, in cui ci si può concedere un po’ di tutto.

Infine, la quarta e ultima fase, di stabilizzazione, prevede il consumo di ciò che si vuole per tutta la vita, 6 giorni su 7, senza mai più recuperare peso.

Titolo: Il mandala contro il cancro
Autore: Daniela Respini
Editore: Edizioni Mediterranee
Prezzo: € 17,50
Pagine: 122

Colorare un mandala fermandosi su ogni esperienza di vita, aiuta a focalizzare la consapevolezza del proprio essere, richiede tempo e pazienza, la stessa che si deve prestare quando una persona chiede il nostro aiuto.

La straordinarietà della colorazione del mandala consiste nel fatto che è una comunicazione in codice diretta alla parte sana di ognuno di noi, eludendo la volontà autodistruttiva del cancro: con questo strumento non si mira a guarire la malattia, bensì la persona malata.

Il libro si snoda attraverso la testimonianza di un’esperienza fatta dall’autrice nel Day Hospital di Oncologia Medica dell’Unità Operativa Complessa dell’Ospedale G. Di Maria di Avola (SR), con le persone in trattamento antineoplastico e con quelle che venivano assistite a domicilio dall’Associazione Mareluce Onlus perché alla fine del loro percorso di vita in quanto incurabili.

Il suo percorso si trova all’interno di queste pagine, che narrano di un percorso dentro il mandala, che ha come fine ultimo quello di accompagnare la persona malata di cancro al raggiungimento dell’armonia e dunque alla guarigione della propria anima.

Titolo: Perchè mi ammalo proprio qui?
Autore: Maurizio Cusani
Editore: Red Edizioni
Prezzo: € 12,90
Pagine: 110

“La malattia non esiste, esistono solo esseri umani malati”. E’ da questa convinzione che parte questo interessante libro di medicina alternativa, per compiere un viaggio dentro le cause psicologiche della condizione che siamo soliti considerare malattia.

Tre sono i fattori, secondo l’autore Maurizio Cusani, da prendere in considerazione dinanzi ad un malato: la componente genetico-familiare, la componente acquisita e quella psichica, quei disagi consci o inconsci che favoriscono l’insorgenza prima di squilibri e poi di patologie a carico di tutto l’organismo.

Detto questo, il libro indaga la parte emozionale dell’essere umano, con la sua azione sul sistema immunologico e neuroendocrino, come una delle motivazioni fondamentali nel generare la malattia, e come il dominio dei fattori psico-affettivi diventi fondamentale per restituire la salute, indipendentemente dal tipo di malattia.

Titolo: Psichedelia. Un ponte verso l’infinità

Editore: Venexia

Pag.: 159

Gipsy Eagle sorprende tutti con questo suo libro sull’utilizzo delle piante psicotrope nelle culture sciamaniche: ben pensanti e gente con la mente aperta a 360°. L’intento di questo libro, lo dicono chiaro l’autore e l’editore, non è affatto quello di invogliare all’uso sfrenato e poco intelligente delle piante allucinogene o degli stupefacenti. Gipsy Eagle stesso shernisce e biasima un’intera generazione, quella di certi giovani del ’68 che fecero delle droghe il loro alibi spirituale per sballarsi e divertirsi un po’. Questo libro è invece un invito alla scienza e ai suoi eminenti rappresentanti a non accantonare, come è stato fatto, lo studio sulle piante psicotrope utilizzate dagli sciamani, a rinvenirvi invece possibili elementi di guarigione o strumenti per alleviare il dolore psichico e fisico dell’uomo. Alla scienza Gipsy Eagle dona la sua esperienza ventennale di sciamano e di partecipante alla cultura degli sciamani lakota, dai quali ha molto appreso. Riporta anche le vicende del chimico che ha scoperto l’LSD, illustrando le origini, di cui davvero in pochi sono a conoscenza, di questa droga. Bellissime, poi, le parti storiche puntellate con abilità dallo scrittore, come quando narra delle piante inebrianti dell’antica Grecia, particolarmente d’aiuto a colui che persegue la “via del guerriero di saggezza” invece gli ultimi capitoli, in cui si parla di meditazione, visualizzazione e orizzonti spirituali nuovi.

Titolo: Forme pensiero

Editore: Amrita

Pag.: 220

Questo bel libro di Anne Givaudan ha colpito nel cuore di quanti vanno ponendosi continue domande sulle origini dell’umanità, dell’esistenza di Dio, dell’ingiustizia e del senso del rapporto tra mente e corpo. L’autrice insegna come ogni nostro singolo pensiero costituisca una realtà unica, indivisibile, paradossalmente e al contempo a sè stante e intrecciata con le altre “forme pensiero”. Il pensiero ci influenza, nel rapporto con noi stessi e nel rapporto con gli altri, arriva perfino a cambiare la qualità della nostra stessa vita. Prendere consapevolezza di ciò è un gran passo avanti per l’essere umano, verso la comprensione del suo universo ma anche, e soprattutto, del suo corpo. Vengono illuminate le alterazioni che esso è in grado di creare nel nostro organismo e le cause che potrebbero essere alla base di certi nostri malanni. Un libro completo ed efficace.

Autore: J. G. Bennett

Pagine: 124

Casa editrice: Venexia

Anno: 2007

Sex, sesso e sviluppo spirituale è un libro diverso dagli altri. Non solo per la tematica trattata (la visione del sesso secondo una prospettiva ribaltata: non più meramente ed esclusivamente fisica, ma anche “spirituale”), ma per come è stata trattata dall’autore. J. G. Bennett fu allievo controverso di Gurdjieff, mistico russo che seppe combinare gli assunti del Cristianesimo, del Sufismo e di altre dottrine orientali al fine di superare i meccanismi della mente, quelli più subdoli che ci fanno cadere in errore ed essere infelici. La fortuna e il genio di Bennett stettero proprio nel non farsi totalmente assorbire dal suo maestro ma, al momento dovuto, sapersi discostare – seppur relativamente – dalla sua forma di pensiero.

Questo suo libro rappresenta, a mio parere, un saggio cruciale per coloro che si sono avvicinati alla “via della trasformazione” e hanno iniziato a guardarsi un po’ dentro al fine di trascendere, come attraverso un procedimento alchemico, il proprio stesso ego. In questo libro l’autore, con un linguaggio brillante, ricco di spunti di riflessione e dotato di spiccate doti comunicative, affronta la temtatica della vita sessuale e del come viverla, nel modo retto, al fine di non farsene schiavi ed anzi migliorare la propria intera esistenza. Rispetto ad altri libercoli pubblicati in giro e di più o meno facile commerciabilità che parlano del sesso come di una via ad una conoscenza nuova, spirituale, questo ha il pregio di sfondare molti dei luoghi comuni e di smussare gli eccessi sia di coloro che considerano il sesso semplicemente un meccanismo volto a raggiungere il piacere personale, sia di coloro che vi vedono esclusivamente la strada alla procreazione, sia addirittura di coloro che pensano all’atto sessuale come alla via unica e più “alta” di raggiungere Dio. In questo libro, in realtà, il sesso fa semplicemente da sfondo… come lo potrebbe essere un cielo azzurro al fondo di un quadro di Van Gogh. Il sesso è la chiave del libro con cui aprire le porte di tutta la nostra vita. Ma è solo una chiave, perché al di là delle varie porte si trovano i nostri mondi (la famiglia, il matrimonio, la società). Bennett affronta le problematiche insite in coloro che, dall’attività sessuale ne ricavano esperienze dolorose e/o di sperperamente di energie. Egli basa il sesso sull’iterazione di tre forze (affermativa, passiva e riconciliante) e afferma che, in un mondo come il nostro – in cui tutti ci dicono come e cosa fare per vivere una sessualità “piena” – tutte “le istruzioni e spiegazioni generali sul sesso servono a ben poco e sono fuorvianti“. Secondo Bennett, ogni atto sessuale contiene il preludio a un “contatto di essenze”, in cui “le energie necessitano di essere stabilizzate e armonizzate“.

In questo meraviglioso viaggio nelle viscere della nostra vita intima si snodano tematiche carissime all’autore, quali quella della tolleranza, dell’accettazione reciproca e del dialogo “vero” – non quello fatto di tante, inutili parole, ma quello spesso addirittura fondante sul silenzio e sull’incontro di sguardi, di anime, di menti desiderose di comprendersi e di aprirse al mondo dell’altro.

Non crediate, quindi, di leggere un libro “facile”: ogni parola scritta andrebbe soppesata miliardi di volte, capita, elaborata, metabolizzata. Non è, insomma, un libro da leggere in quattro e quattr’otto. Però, se avrete la pazienza di accostarvici con umiltà e curiosità, rimarrete sbalorditi dai mondi che vi si apriranno dinnanzi agli occhi e dalle mille cose che capirete del vostro rapporto con l’altro (e con gli altri). Un libro eccellente, poi, per chi ha problemi reali nella sfera sessuale, poichè con delicatezza alza il velo su meccanismi vissuti spesso in modo inconscio e inconsapevole ma che, al contrario, sono alla base di disturbi di energia molto profondi ma assolutamente riconciliabili.

Spenderei le ultime parole sulle Appendici del libro, in particolare sul discorso estratto dal discorso inaugurale che Bennett Bennett fece all’Istituto di Sherborne dove insegnava: sono parole toccanti, che contengono insegnamenti importantissimi e svelano verità nascoste che, però, se ben conosciute, aprono la strada a una trasformazione totale dell’umanità!

Pagine: 310

Anno: 2006

Categoria: Racconti e saggi, Medicine alternative

Sottocategoria: Aromaterapia, Saggi 

Dedicato ad un rivenire dell’odore e del profumo aggressivo della vita, quindi della memoria e delle emozioni provate, quest’ opera e’ un invito ad apprendere ed immaginare con l’olfatto la spazialita’ della nostra esistenza. Un’opera utile a chi voglia approfondire un tema affascinante: il buio mondo degli odori e quello dei loro fratelli piu’nobili, i profumi con i loro piaceri intensi e fugaci come fantasmi. Dagli odori naturali, soggetti a rigidi controlli e privati di ogni animalita’ si e’ arrivati alla storia degli odori e dei profumi chimici tenaci, violenti ed essenziali come veleni.

Pagine: 292

Anno: 2006

Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: /

Un manuale indispensabile per fisioterapisti e tutti coloro i quali lavorano nel settore. La rete miofasciale e’ associata dall’autore ad una rete ferroviaria; connessioni corporee tra muscoli e fascia per favorire l’equilibrio del movimento. Un linguaggio semplice ed essenziale accompagnato da utili esempi pratici; all’interno non mancano preziose informazioni sulla valutazione della struttura corporea nella statica e nel movimento, un’ ampia selezione di tecniche sull’integrazione strutturale. Troverete moltissime tavole ed illustrazioni. Il ruolo della fascia nel movimento fisiologico, dall’esperienza di un membro del Rolf Instiute, un libro raffinato e completo.

Pagine: 411

Anno: 2005

Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: Gravidanza e parto, Naturopatia

Una dieta sana ed equilibrata, uno stile di vita senza stress ed eccessi sono la strada giusta, secondo le due autrici, per supererare l’infertilita’ e riuscire a concepire un figlio. Un’ analisi dei motivi dell’infertilita’, degli esami diagnostici piu o meno invasivi e delle modificazioni dello stile di vita che possono aiutare a risolvere il problema. Best seller in America e Australia, questo volume da’ una prospettiva nuova a tutti coloro che desiderano concepire un figlio. In particolare il libro descrive il concepimento naturale per chi ha difficolta’ con l’aiuto di soluzioni dolci. Dalle esperienza delle due autrici naturopata ed erborista l’una, farmacista e nutrizionista l’altra.

Pagine: 198

Anno: 2004
Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: Bellezza e benessere

Un nuovo metodo per migliorare il proprio benessere fisico, agente sul corpo e sulle funzioni fondamentali. Un rimedio alternativo per depurare il corpo da tossine, da tensione ed anche dalle dipendenze. Basta una sciacquata con acqua fredda sugli organi genitali e si possono risolvere tanti problemi. Un rimedio che ha il sapore dell’antichita’, dice la Guillain: ” Come gli animali che ci circondano, un tempo, molto tempo fa, dovevamo sapere come recare sollievo al nostro corpo bagnando il nostro sesso con l’acqua fredda… intelligentemente ” .

Pagine: 527 scritto su carta ecologica

Anno: /
Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: Naturopatia

Quest’opera ha avuto una diffusione poche volte eguagliata: Cina, Stati Uniti, Portogallo, Argentina e Messico. Il libro esprime la dottrina termica della salute, aprendo un nuova strada per il benessere di tutti considerando ed unificando i vari sistemi naturali che sono stati espressi da vari autori come: Priessnitz, Kneipp, Kuhne, Just, Padre Taddeo, dando loro un contenuto filosofico e ponendo la salute alla portata di tutti.

Pagine: 277

Anno: 2003
Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: Cancro e Aids, Nuova Medicina di Hamer

L’uomo durante la malattia, descrizioni approfondite e analisi su cervello, psiche ed organi; quest’ultimi non sono altro che tre livelli di un organismo. la risposta del corpo a situazioni di conflitto insopportabile. Un altro libro per approfondire ulteriormente la disciplina proposta da Hamer, la sua Nuova Medicina. Proposte di nuove cure e trattamenti verso malattie anche di tipo emotivo.

Pagine: 1312

Anno: 2003
Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: Nuova Medicina di Hamer, Cancro e Aids

Tutto cio’ che concerne la medicina e le sue ultime scoperte; la diagnostica della Nuova Medicina che, con le sue 5 leggi biologiche, permette di diagnosticare molte malattie e sapere come esse hanno origine. Le leggi non sono campate in aria ma hanno conferma avuto sia in campo scientifico che in quello universitario. Per Hamer una patologia e’ figlia di un programma speciale della natura; il male puo’ essere in alcuni casi a livello psicosomatico. Traumi, sensazioni ed altro vengono passati alla lente d’ingrandimento per non sminuire probabili cause di future malattie. Oltre all’analisi clinica fornita non vanno dimenticate le nuove tipologie di interventi e cure che la disciplina fornisce. Comunque ci sembra alquanto arduo poter riassumere un opera cosi’ completa di oltre 1300 pagine, l’importante e’ mettervi a conoscenza dell’esistenza di tale disciplina con la speranza che possa essere d’aiuto a tutti.

Pagine: 147

Anno: 2006

Categioria: Medicine alternative

Sottocategoria: Energetico e spirituale

Considerato ormai da molti come il piu’ forte ed efficace guaritore al mondo, Joao de Deus e’ divenuto un caso mondiale; anche la scienza non riesce a trovare spiegazioni. Dichiara infatti, A. Moreira della facolta’ di medicina dell’universita’ brasiliana di Juis de Fora: ” Abbiamo cercato di stabilire se si trattasse di frodi… Abbiamo deciso di studiare la chirurgia visibile che si svolge di fronte alla folla in attesa. Abbiamo filmato e fotografato uan serie di operazioni, intervistato ed esaminato i pazienti, e tutte le sostanze organiche sono state prelevate e raccolte per le analisi all’istituto di patologia… Le nostre conclusioni attestano formalmente che si tratta di autentica chirurgia. Gli esami rivelano che le sostanze prelevate sono compatibili con la loro origine, e che sono certamente tessuti umani”. Un uomo che opera in trance profonda e che non ricorda nulla, un uomo che si dichiara strumento di Dio, un uomo che non conosce la medicina ma che e’ riuscito a dare la vista ai ciechi e addirittura risuscitare un uomo a distanza. Santi guaritori e medici del passato che entrano in lui e’ danno vita alla speranza, alla rinascita di chi ormai e’ rassegnato alla sua condizione. Quando il mistico si unisce allo scientifico.

Pagine: 317

Anno: /

Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: Cancro e Aids, Nuova Medicina di Hamer

Per non perdere la speranza e per saperne di piu’ questo libro contiene le ultime scoperte ed i resoconti dei test scientifici. Studi condotti all’interno di laboratori specializzati e di universita’, ci spiegano come ci sia accanimento contro i malati attraverso la chemioterapia e le radiazioni. All’inizio troviamo la narrazione della morte del figlio di Hamer, Dirk per mano di Vittorio Emanuele di Savoia, che provoco’ al dottore stesso un cancro al testicolo. Hamer sostiene infatti che ci possa essere una specie di conflitto per perdita, un conflitto biologico, un evento traumatizzante chiamato ” Sindrome di Dirk Hamer “. La sua fama ormai e’ diffusa in tutta Europa, tanto che i primi scettici cominciano a ricredersi; la nuova medicina germanica e le sue sconvolgenti scoperte ci da’ un nuovo modo di curare e guarire da ogni patologia.

Pagine: 208

Anno: 2001
Categoria: Psicologia, Medicine alternative

Sottocategoria: Corpo, mente e spirito, Messaggi del corpo

Abbiamo dei problemi di tipo fisico e non riusciamo a capirne il perche’? La risposta la troviamo all’interno di questo libro, dove all’interno troviamo la teoria di Odoul, secondo il quale e’ un avvertimento. Si’ proprio cosi’, l’avvertimento del nostro inconscio quando c’e’ qualcosa che non va nella nostra vita. La voce del nostro corpo ancora non siamo in grado di comprenderla, ma dobbiamo fare in fretta per eliminare quelle tensioni interne che ci affliggono. La malattia come messaggio della conoscenza per realizzare il cammino della vita. Vertigini, bulimia, anoressia e tanto altre possono essere vinte migliorando la propria vita.

Pagine: 206

Anno: 2006

Categoria: Scienza, Medicine alternative
Sottocategoria: Nuove scienze

Vi e’ un confine tra il corpo fisico ed i corpi sottili? Secondo lo scienziato Calligaris, vissuto ai primi del ’900, la risposta e’ si. Una specie di reticolo energetico che permette il ripristino dell’equilibrio nell’accesso alle facolta’ dell’anima. La Fumagalli afferma: “…una decina di anni anni fa’ abbiamo incontrato un maestro, non piu’ tangibile nel senso stretto del tempo, ma le cui illuminazioni sono ancora molto vive e concrete, almeno nei suoi scritti. Il personaggio in questione si chiamava Giuseppe Calligaris ed aveva speso l’intera vita per ricercare i collegamenti tra corpo e spirito presenti in ogni uomo. L’incontro potrebbe essere definito, come spesso accade, casuale. Ma noi al caso crediamo assai poco!!! E quindi non e’ per caso che abbiamo raccolto parte delle nostre esperienze per portare un piccolo contributo di conoscenza a chi desideri approfittarne…”. All’ interno troviamo le scoperte del neurologo italiano: le bande cutanee; flussi energetici; i segreti dell’anima e dello spirito. Per chi vuole capire l’anima che e’ in lui.

Pagine: 158

Anno: 1987 – 2006

Categoria: Medicine alternative

Sottocategoria: Cancro e Aids, Naturopatia

Lacura anticancro di Breuss, una specie di digiuno terapia che si basa sull’idea di base che il cibo alimenta sia le cellule maligne sia le benigne. Secondo l’autore alcuni cibi non sono graditi alle cellule tumurali e per questo motivo vi e’ una dieta apposita da seguire senza debilitare l’organismo. Breuss, ancora poco considerato, merita sicuramente ammirazione ed attenzione per questa sua nuova cura basata sul digiuno (fece digiunare un uomo affetto da cancro per 42 giorni). Egli dichiaro’ : ” Il tumore deve essere divorato dall’organismo stesso, durante la cura del digiuno! “. Una cura a base di succhi che ha ridato speranza e vita a migliaia di persone che hanno seguito i suoi consigli. Il corpo che sana se stesso.

Pagine: 158

Anno: 2006

Categoria:Medicine alternative, Psicologia
Sottocategoria: Corpo, mente e spirito, Ansia, stress e fobie

Molti pensano che lo stress sia qualcosa di deleterio, la Harvey ci spiega invece come solo un suo eccesso lo sia. La parte positiva dello stress puo’ essere utilizzata come marcia in piu’, come forma di entusiamo e passione che nasce dentro di noi. Il problema sta tutto nel saper separare la parte negativa da quella positiva; in nostro soccorso giunge la calma, l’unica in grado di liberarci dall’apatia e dalla tensione, l’unica in grado di restituirci l’equilibrio perduto. In questo libro troviamo varie metodologie per controllare la calma, per utilizzarla in maniera migliore, combattendo cosi’ l’infelicita’ ed il cattivo umore. D’ora in poi solo nervi distesi per affrontare al meglio la vita quotidiana con le sue difficolta’. Non piu’ in mano all’inerzia ma bensi’ amanti della vita.

Pagine: 163

Anno: 2006

Categoria: Tecniche per il corpo, Medicine alternative

Sottocategoria: Bellezza e benessere

La vita frenetica di tutti i giorni non vi permette di dedicarvi all’attivita’ fisica? Grazie al metodo Pilates ora, con solo 15 minuti giornalieri, potrete risolvere tanti problemi psico – fisici. Adatto per chi vuole preservare la propria postura stando tranquillamente a casa; per eliminare la pancia e scolpire gli addominali una serie di esercizi selezionati. Vi sentirete sempre in piena forma come gli atleti dell’antica Grecia