Autore: Peter Greb

Pagina: 143

Anno: 2006

Categoria: Tecniche per il corpo

Sottocategoria: Corsa- Attivita’ fisica

Un nuovo modo di camminare, non piu’ sui talloni ma prima sulle dita e sulle sporgenze muscolari. Una nuova sensazione di benessere, notata da Greb nell ‘osservazione del ballo e persino nell’incedere dei bambini. Il normale procedere impedisce all’ uomo di posarsi a terra con leggerezza, questo libro invece aiuta a trovare benessere nel camminare: non piu’ crampi o dolori alle vene. Un nuovo tipo di filosofia di vita, per saper apprezzare la terra e migliorare il nostro rapporto con essa